لیمو ترش؛ دشمن کبد چرب

لیمو ترش منبع غنی ویتامین C است که به تجزیه الکل در کبد کمک می کند. یکی از موادی که می تواند از کبد محافظت کند و به حفظ سلامت کبد کمک کند، هسپریدین است و لیمو ترش حاوی هسپریدین است.

اسید سیتریک موجود در لیمو ترش تولید صفرا را در کبد افزایش می دهد و در نتیجه می تواند به سم زدایی بدن از سموم کمک کند. به همین دلیل است که متخصصان تغذیه توصیه می کنند برای بهره مندی از این خواص لیمو ترش، لیمو ترش را در برنامه غذایی خود قرار دهید.

منبع: سلامت نیوز

  قیمت بیت کوین، امروز 1401/03/17

دیدگاهتان را بنویسید