رنگ درمانی؛ سلامتی خود را افزایش دهید و خلق و خوی خود را تغییر دهید!

رنگ درمانی یا کروموتراپی یکی از روش های علمی است که از رنگ ها برای درمان بسیاری از بیماری های روانی استفاده می شود.

رنگ درمانی یکی از راهکارهای مراقبتی در طب مدرن است، به عنوان مثال رنگ آبی برای تسکین التهاب و درد استفاده می شود. رنگ درمانی یک درمان مهم برای سلامت روان است. در زندگی رنگ هایی در اطراف ما وجود دارد که به راحتی می توانیم با ترکیب رنگی مناسب محیطی امن برای سلامت جسمی و روحی خود فراهم کنیم.

بسیاری از ما برای التیام و بازیابی انرژی خود به کمک رنگ ها نیاز داریم تا بتوانیم انرژی خود را متعادل کرده و به سلامت خود برسیم. نمونه هایی از معجزه رنگ ها شامل شفا و آرامش، شکوفایی خلاقیت، نوسانات خلقی، تسکین روح و بدن، کمک به تغییر روندها و تمایلاتی است که مانع پیشرفت شما می شود.

با روش‌های رنگ درمانی آسان می‌توانید از ارتعاشات و خواص درمانی رنگ‌ها استفاده کنید و رنگ‌ها را تجسم کنید و یاد بگیرید که چگونه به آنها فکر کنید، چگونه از آنها استفاده کنید و تعادل را به بدن خود بازگردانید.

رنگ درمانی همچنین در مراقبت های پزشکی مدرن استفاده می شود، زیرا رنگ آبی برای تسکین التهاب و درد مفاصل و کاهش فشار خون بالا، جلوگیری از آسیب مغزی یا مرگ ناشی از توسعه نیافتگی کبد در نوزادان نارس استفاده می شود. قرمز همچنین برای درمان کندی گردش خون و میگرن استفاده می شود.

خواص رنگ

هر فردی به طیفی از انرژی سلامتی نیاز دارد که بتوان آن را از رنگ ها به دست آورد، زیرا هر رنگ دارای انرژی خاصی است و در محدوده خاصی ارتعاش می کند و این ارتعاشات با ارتعاشات موجود در بدن سازگار است.

آبی، نیلی، بنفش رنگ‌های آرامش‌بخش هستند، اما قرمز، نارنجی و زرد انرژی ما را افزایش می‌دهند و شادی و شادی را در زندگی به ارمغان می‌آورند. حالات مختلف فیزیکی، ذهنی و عاطفی ما به رنگ های مختلف واکنش نشان می دهند.

  تکذیب خودکشی آرام جعفری

رنگ و حال و هوا

رنگ ها بر تغییر حالات و روند ما تأثیر می گذارند.
از رنگ نارنجی می توان برای افزایش خلاقیت استفاده کرد.
از رنگ فیروزه ای برای غلبه بر مشکل خستگی در هنگام رانندگی استفاده کنید.
از رنگ آبی برای فرونشاندن خشم استفاده کنید.

تنفس رنگی

همانطور که تنفس به اشباع شدن بدن با اکسیژن و دفع سموم کمک می کند، می توانید از رنگ ها برای تنفس با تخیل خود استفاده کنید.

ممکن است با تنفس نور سبز احساس پاکی و تعادل کنید.
تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب با فیروزه امکان پذیر است.

نور رنگی

استفاده از نور رنگی روشی قدرتمند و موثر برای اصلاح عدم تعادل در بدن انسان است. رنگ ها را با دقت تماشا کنید و به ناحیه آسیب دیده بدن فکر کنید. برای تهیه وسایل مورد نیاز، چراغ قوه و جعبه رنگی با قیمت پایین می توانید از لامپ های رنگی استفاده کنید.

غذا و رنگ

از رنگ یا مخلوطی از رنگ ها برای تغذیه استفاده کنید.
غذاهای بنفش رنگ مانند انگور، زغال اخته و لبو بخورید تا آرامش غذایی را افزایش دهید.
پاکسازی و پاکسازی بدن غذاهای سفید رنگ مانند گل کلم، پیاز، قارچ بخورید.
می توانید با استفاده از میوه ها و سبزیجات رنگارنگ نوشیدنی هایی با رنگ های مختلف درست کنید.

خانه خود را هم رنگ کنید

استفاده از رنگ ها در محیط خانه نه تنها آنها را زیبا و دلنشین می کند، بلکه استفاده از رنگ ها برای شفابخشی نیز مفید است. لمس رنگ ها احساس ناراحتی، افسردگی را از بین می برد و به هیجان کمک می کند. رنگ ها به صورت هماهنگ باعث ایجاد تعادل و هماهنگی در محیط زندگی می شوند.

رنگ و محل کار شما

با تزیین رنگ ها در محیط کار خود تفاوت ایجاد کنید.

  آیا طلا فرصت جدیدی برای افزایش قیمت پیدا خواهد کرد؟

یک مربع تزئینی آبی زیر گوشی قرار دهید تا آرامش و انرژی در فضا ایجاد شود.
استفاده از رنگ سبز در محیط کار اعصاب شما را آرام می کند.
استفاده از پرتقال در محل کار باعث نشاط و رفع احساس کسالت و خستگی می شود.
استفاده از رنگ قرمز در محل کار شما را نگران می کند.

رنگ درمانی

رنگ درمانی و فواید شگفت انگیز رنگ ها

شما می توانید از رنگ درمانی و مزایای هر رنگ به شرح زیر بهره مند شوید:

درمان رنگ قرمز: قرمز اعصاب و خون را تحریک می کند و آدرنالین ترشح می کند و گردش خون را فعال می کند و بدن را نیرو می بخشد.

قرمز بر خستگی، بی حالی، افسردگی مزمن و سرماخوردگی غلبه می کند.
قرمز در بهبود سریع زخم موثر است.
استفاده از رنگ قرمز به شما کمک می کند تا از شر سردرد خلاص شوید.
قرمز باعث افزایش فشار خون می شود.

برای دریافت این فواید، غذاهای قرمز مانند چغندر، گیلاس، توت قرمز، آلو، آلو، تربچه، فلفل قرمز و غیره مصرف کنید.

پرتقال درمانی: پرتقال به تقویت ریه ها، پانکراس و طحال کمک می کند.

رنگ نارنجی گرفتگی عضلات را تسکین می دهد و به شما احساس سلامتی می دهد.
پرتقال در درمان آسم و برونشیت یا پاکسازی روده بزرگ موثر است.
رنگ نارنجی باعث افزایش اشتها می شود.

برای دریافت این فواید، غذاهای پرتقالی مانند: میوه ها و سبزیجات نارنجی رنگ مانند: زردآلو، انبه، هلو، خربزه و هویج پرتقال، پرتقال، نارنگی، فلفل نارنجی و غیره بخورید.

بنفش درمانی: این رنگ آرام بخش و برای اعصاب مفید است.

رنگ بنفش برای امور معنوی مفید است و حس ششم و استعدادهای ذهنی را تقویت می کند.
استفاده از رنگ بنفش برای مدیتیشن می تواند موثرتر باشد.
این رنگ به درمان بیماری های روحی و عصبی، روماتیسم، سکته، بیماری های کلیوی و مثانه کمک می کند.

  راز ساختارهای مرموز پلوتو را کشف کنید

برای بهره مندی از این فواید، غذاهای بنفش مانند بادمجان، انگور بنفش، کلم بنفش و غیره بخورید.

زرد درمانی: این یک رنگ مثبت برای تحریک هوش است.

این منجر به خلق و خوی بهتر می شود.
این رنگ ها برای بدن ضروری هستند.
رنگ زرد به دفع مواد زائد از کبد و پاکسازی روده ها کمک می کند و برای پوست نیز مفید است.

رنگ زرد برای رفع خستگی عصبی، افسردگی، سوء هاضمه، مشکلات پوستی، بیماری های کبدی و یبوست مناسب است. برای دریافت این فواید، غذاهای زرد رنگ مانند لیمو، موز، گریپ فروت، آناناس، ذرت شیرین، فلفل زرد و غیره بخورید.

درمان رنگ سبز: رنگ سبز خاصیت آرامش بخشی دارد و به بدن احساس آرامش و هماهنگی می دهد.

رنگ سبز باعث ایجاد احساس سرزندگی می شود.
رنگ سبز اثر آرام بخشی بر فشار خون و قلب دارد و سردرد و آنفولانزا را تسکین می دهد.
برای بهره مندی از این فواید، غذاهای سبز مانند کلم، سبزیجات، اسفناج، کلم بروکلی، خیار و غیره بخورید.

درمان رنگ صورتی: این رنگ قدرت خلاقیت را افزایش می دهد.

صورتی خشم یا عصبانیت را کاهش می دهد.
به درمان بی خوابی شما کمک می کند.
برای بهره مندی از این فواید، غذاهای صورتی مانند انار، توت فرنگی و هندوانه بخورید.

رنگ درمانی آبی: آبی کوچک کننده و تسکین دهنده است و آرامش خاطر را به ارمغان می آورد.
رنگ آبی باعث بهبود مشکلات گلو، التهاب، گرفتگی عضلات، گزش حشرات و خارش، سردرد و بی خوابی می شود.

رنگ آبی بیماری های عفونی مرتبط با تب را درمان می کند.
آبی یک ماده ضدعفونی کننده، خنک کننده و لخته خون است.
برای دریافت این فواید، غذاهای آبی مانند زغال اخته، زغال اخته، آلو، شاه توت، انگور و غیره بخورید.

منبع: ایسکانیوز

دیدگاهتان را بنویسید