توجه؛ قهوه را با معده خالی ننوشید!

کریستینا گوراولیوا، متخصص تغذیه روسی درباره خطرات مصرف قهوه و آب با معده خالی هشدار داد.

این متخصص تغذیه در گفت وگویی گفت: نوشیدن قهوه با معده خالی بسیاری از عملکردهای معده و روده از جمله ترشح اسید کلریدریک را تحت تاثیر قرار می دهد که می تواند باعث التهاب ناگهانی معده شود.

گوراولیوا گفت: «قهوه همچنین لوزالمعده را تحریک می کند تا شروع به تولید آنزیم هایی برای هضم غذایی که در معده وجود ندارد، کند، که می تواند منجر به اختلال عملکرد و بیماری های گوارشی شود.

این متخصص نتیجه می گیرد که اکثر پزشکان نوشیدن یک لیوان آب را بعد از بیدار شدن از خواب در صبح توصیه می کنند. اما باید توجه داشت که این آب نباید سرد باشد.

  سیل مرگبار در تهران پس از انقلاب

دیدگاهتان را بنویسید