با لیموی منجمد با تومورهای بدخیم مبارزه کنید

فرادید| مصرف میوه ها و سبزیجات از دیرباز برای داشتن بدنی سالم توصیه شده است. خانواده لیمو نیز یکی از غذاهایی است که می تواند شما را در رسیدن به این هدف مهم یاری کند.

به گزارش فراد * ترکیبات لیمو در اکثر رژیم ها وجود دارد و نقش سم زدایی در بدن ایفا می کند. چای لیمو، لیموناد و آبلیمو از جمله این ترکیبات هستند. اکنون ترکیب جدیدی را برای استفاده از لیمو به شما معرفی می کنیم که حداکثر خواص این میوه را حفظ کرده است: لیموی منجمد آن.

پوست لیمو دارای خواص بی شماری برای حفظ سلامتی، کاهش کلسترول، تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از انواع سرطان است. علاوه بر موارد فوق، پوست لیمو دارای خواص ضد میکروبی نیز می باشد که می تواند از بدن در برابر عفونت های باکتریایی و قارچی و همچنین انگل ها و کرم های داخلی محافظت کند.

مصرف لیمو فواید زیادی دارد:

  • کاهش التهاب
  • پیشگیری از آسم
  • تنظیم فشار خون بالا
  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • خطر سکته مغزی را کاهش دهید
  • سم زدایی کلیه ها و کبد
  • از افسردگی و استرس جلوگیری کنید
  • پیشگیری از همه سرطان ها

لیمو و سرطان
ویتامین C موجود در لیمو در کنار سایر خواص آن می تواند با تومورهای بدخیم سرطان های مختلف ریه، سینه و روده مبارزه کند. حتی برخی معتقدند که “لیمو درمانی” ممکن است مفیدتر از شیمی درمانی باشد زیرا سالم تر و ایمن تر است. آزمایشات نشان می دهد که مصرف لیمو فقط سلول های بدخیم را تحت تاثیر قرار می دهد و ربطی به سلول های سالم ندارد.

اس

ویتامین های موجود در پوست لیمو 5 تا 10 برابر بیشتر از ویتامین های موجود در خود لیمو است. از طرفی پوست لیمو به طور طبیعی تلخ است که با یخ زدن می توان آن را کاهش داد.

  گفتگوی تلویزیونی رئیس جمهور با مردم

دستور آشپزی
ابتدا لیموها را بشویید و با سرکه سیب ضدعفونی کنید. سپس آنها را خشک کنید. سپس لیموها را در فریزر بگذارید و بگذارید یک شب بماند. وقتی پوست لیمو کاملا سفت شد آن را با پوست رنده کنید.

اگر قصد دارید بعداً از آن استفاده کنید، بهتر است آن را در سینی در کنار تکه های یخ قرار دهید. می توانید از لیمو رنده شده در سوپ، ماست، سس پاستا، سالاد، بستنی، اسموتی، آب میوه، چای و انواع غذاها استفاده کنید.

منبع: Healthy Recipes Home
ترجمه: فراد

دیدگاهتان را بنویسید