گیاه تربچه از جنوب شرقی آسیا سرچشمه می گیرد و همچنین در کره، ژاپن، تگزاس، چین، کالیفرنیا و فیلیپین می روید. روغن تربچه را می توان با اعمال فشار سرد به دانه های آن به دست آورد تا برای بسیاری از اهداف سلامتی و تندرستی استفاده شود.
روغن تربچه یک روغن خالص و بدون بو با رنگ طلایی است. این روغن یک تری گلیسیرید است که حاوی مخلوط خاصی از اسیدهای چرب از جمله C 20، C 18 و C 22 است که به آن اجازه می دهد تا به لایه های زیرین پوست برسد، بنابراین برای اهداف آرایشی برای مو و پوست استفاده می شود.
تربچه حاوی بسیاری از مواد مغذی و منبع خوبی از ویتامین C است که یک آنتی اکسیدان است و به مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن انسان کمک می کند. همچنین به جلوگیری از آسیب سلولی ناشی از افزایش سن، سبک زندگی ناسالم و سموم محیطی کمک می کند. ویتامین C همچنین نقش مهمی در تولید کلاژن دارد که سلامت پوست و عروق خونی را حفظ می کند.
تربچه همچنین حاوی مقادیر کمی پتاسیم، اسید فولیک، ریبوفلاوین، نیاسین، ویتامین B6، ویتامین K، کلسیم، منیزیم، روی، فسفر، مس، منگنز و سدیم است.
فواید سلامتی روغن تربچه و استفاده از آن بسیار زیاد است، زیرا حاوی عناصر مهم بسیاری است که قبلاً به آنها اشاره کردیم و همچنین حاوی آنتی اکسیدان ها و اسیدهای آلی زیادی مانند اسید لینولئیک، اسید لینولنیک، اسید فرسایشی و غیره است. سینابین.
فواید روغن کلزا برای پوست بسیار زیاد است، اجزای سلامتی آن از جمله ویتامین های B، ویتامین C و همچنین مواد معدنی و آنتی اکسیدان های مختلف با کاهش استرس اکسیداتیو که به سلامت پوست آسیب می زند، به بهبود سلامت پوست کمک می کند. این کار خشکی و ترک خوردگی پوست را از بین می برد و خطوط، چین و چروک، لک و لکه های مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهد.
فواید روغن تربچه برای مو به قدری زیاد است که روغن تربچه به طور کلی ساختار و سلامت مو را بهبود می بخشد. از آنجا که حاوی ترکیبی منحصر به فرد از اسیدهای چرب C 18، C 20 و C 22 است، این فرمول همچنین به ترمیم موهای آسیب دیده کمک می کند.
نحوه استفاده از روغن تربچه برای مو شامل افزودن آن به عنوان ماده ای به محصولات مراقبت از مو و استفاده از آن به عنوان روغن مو برای دریافت تمام فواید آن است.
روغن تربچه از مشکلات گوارشی، یبوست و اسهال جلوگیری می کند و به هضم غذا کمک می کند. گیاه تربچه چرخه زندگی سلول های سرطانی را متوقف می کند. آنتی اکسیدان های موجود در روغن تربچه نیز به پیشگیری از سرطان کمک می کند.